現代人生活節奏快、壓力大，長期生活不規律😭
容易造成失眠，晚上翻來覆去睡不著，第二天身心疲憊，而影響到一天的工作狀態～
快試試這一碗，晚上睡得賊香，滿滿玫瑰香，清爽甘潤，太好喝啦！
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食材：蘋果，百合，桂圓，桑葚，玫瑰，茯苓
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詳細步驟：
》請看一下圖片為參考~~~~~~~~~~
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❤️Tips
經常熬夜工作，帶娃晚上總是睡不好，白天沒精神，感覺累🥱可睡著了，孩子又醒了，就根本再睡不者了，看手機一看就是凌晨😅
最近睡的真的不錯，除了喝這個玫瑰安神茶，還會喝這個保諾益生菌，每天睡前喝2條～
作為成分黨，它選取的專利菌團-那曲 4580，菌株來自西藏那曲地區海拔4580米的傳統發酵乳製品天然又純凈，喝起來也很安心！
味道是清淡中帶點微酸，每天喝完倒頭就睡了，對脾胃也很友好！
經常睡不著的姐妹趕緊試試，每天元氣滿滿真的可以變美～
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