🔥紫薯富含豐富的花青素、硒元素,可以促進腸胃蠕動,很適合瘦身減肥的MM們,營養豐富,飽腹感強,不管怎麼做都特別好吃!今天給大家分享這款我最愛的紫薯發糕,材料攪一攪就能做,超級鬆軟!無油低糖,大人小孩都愛吃,喜歡就試試做起來吧~~~~~~~~~~~~



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🌈【材料】去皮紫薯160g,普通麵粉160g,牛奶160g,糖20g,酵母粉3g,表面紅棗葡萄乾堅果適量
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詳細步驟:
✅【製做方法】6寸模具一個
1️⃣紫薯去皮切片蒸熟,搗成泥,加入牛奶,糖、酵母攪拌均勻,有破壁機的話可以打成細膩的糊狀
2️⃣紫薯泥中加入過篩的麵粉拌勻

3️⃣模具抹一層無特殊氣味的油,倒入紫薯泥,手上沾水將紫薯泥壓平,與模具貼合,發酵到模具9分滿,可以自然發酵也可以用烤箱帶的發酵功能發

4️⃣鋪上紅棗葡萄乾和堅果,蓋上保鮮膜,放入蒸鍋大火蒸25分鐘左右,關火悶5分鐘再開蓋(切記這一步否則發糕容易塌陷),放溫熱後脫模


👉鬆軟可口又營養豐富,你一定要試試哦‼️