酥掉渣🔥巨好吃的低卡燕麥酥，攪一攪就能做 !

酥掉渣🔥巨好吃的低卡燕麥酥，攪一攪就能做 !

.

✅適合日常解饞減脂的小零食，巨巨好吃的燕麥花生酥.👉🏻減油減糖版，加了燕麥和花生碎格外香，酥掉渣好吃到停不下來！！👯攪一攪三步就搞定，快試試吧

.

.

.

——————

🌟食材： 玉米油65g | 雞蛋一個（帶殼60克左右） | 糖粉或細砂糖30～40g | 鹽1g | 低粉160g |無鋁泡打粉2g | 小蘇打1g | 即食燕麥片40g | 花生碎或其他堅果碎50g | 刷面蛋黃一個 ·

🌟做法：

1️⃣準備好食材，碗中加入玉米油、糖粉、鹽、雞蛋攪拌至乳化.低粉、泡打粉、小蘇打混合篩入碗中，加入花生碎和燕麥片.切拌勻按壓成團⚠️玉米油可以用淡味油或者黃油等量替換

2️⃣分成小塊揉圓放入烤盤，這裡分了24個，約17克左右一個，也可以按自己喜歡的大小分.表面刷蛋黃液撒芝麻

3️⃣放入預熱好的烤箱中層，上下火170℃烘烤23～25分鐘，表面上色金黃即可 🌈🌈烤好晾涼再吃，一口下去酥掉渣.燕麥香和堅果香越吃越香，完全停不下來！密封好防潮可以放半個月左右，快安排起來

.

.

.

=================================================================================================================================================================================================================================================================================================================================================================================================================================================================================================================================================================================================================================================================================================================================================================================================================================================================================