南瓜的20種不同做法,快快收藏,快給家人露一手吧

2020-06-10     曹強育     反饋

(1)南瓜披薩

食材:老南瓜80克,高筋麵粉200克,酵母3克,雞腿2個,青紅椒各1個,洋蔥1/3個,披薩醬3大勺,馬蘇里拉乳酪200克,清水20毫升,酷克壹佰烤肉料30克

做法:

1、雞腿洗凈去骨,把剔下的雞腿肉切成隨意的小丁

2、30克酷克壹佰的烤肉料,兌入20毫升的清水化開,加入雞腿肉拌勻,蓋上保鮮膜入冰箱腌制5小時或者更長時間

3、南瓜去皮洗凈切成薄片,入微波爐叮熟,然後趁熱用勺子壓成泥

4、南瓜泥中篩入麵粉,加入酵母粉,用筷子攪拌成絮狀,再用手揉成光滑的三光麵糰。

5、移入一個有蓋子的盆里,蓋上蓋子,發酵至原來的2倍大。

6、把發酵好的麵糰取出排氣,揉成原來的大小,先在案板上擀成和自家披薩盤差不多大小的圓片

7、移入披薩盤,整形成邊緣厚中間薄的餅底,並用叉子在餅底上輕輕叉上小洞

8、塗上一層披薩醬,撒上1/4的乳酪,鋪上一層腌制好的雞腿肉,繼續鋪上1/4的乳酪,接著鋪上一層洋蔥絲與一層青紅椒絲,撒上剩餘的乳酪

9、放入預熱好的烤箱,200度,中層,烤20分鐘即可(烤箱的溫度與時間可以根據自家的烤箱而定)

(2)南瓜餅

食材:老南瓜400克,糯米粉300克,白糖15克,白芝麻(熟)適量

做法:

1、南瓜去皮切片,放入碗中上火蒸熟,至南瓜軟化。

2、用叉子將南瓜碾壓成泥,乘熱加入白糖,攪拌至糖融化,冷卻一會。

3、加入糯米粉,揉勻,醒15分鐘,揪成1小個劑子,搓成圓球,放在鋪滿白芝麻的碟子裡,輕壓成餅,兩面均勻沾滿芝麻。

4、平底鍋倒少許油燒熱,調小火,放入餅坯,兩面煎至金黃即可。

(3)鹹蛋黃南瓜條

食材:老南瓜200克、鹹鴨蛋黃3個,油適量、糖適量

做法:

1、南瓜去皮去瓤,將南瓜切成小條段

2、鹹鴨蛋黃用勺子壓碎

3、鍋中放入油燒熱,放入南瓜小火慢炸,將南瓜炸至成熟,表面變干,然後撈出南瓜瀝干油

4、鍋中留底油,放入鹹鴨蛋黃翻炒,放入炸好的南瓜條,加入白糖翻炒均勻即可

(4)南瓜發糕

食材:老南瓜250g,酵母粉3g,麵粉300g

葡萄乾適量,蔓越莓干適量

做法:

1、南瓜蒸熟。(蒸鍋放水,將南瓜切塊,放入,蒸20分鐘左右,用筷子能夠輕鬆插透即可)

2、南瓜涼涼,用勺子將南瓜肉舀出,攪拌成泥

3、將酵母粉放入,攪拌均勻。(南瓜泥一定要涼了再放哦,不然酵母菌被燙死,就發不起來了)

4、放入浸泡好的葡萄乾和蔓越莓干

5、放入麵粉,揉成光滑的麵糰

6、6寸蛋糕模,內壁抹油,將麵糰放入,按壓平

7、放入溫暖的地方發酵至2倍以上大小

8、蒸鍋燒開水,蒸30分鐘,關火,燜5分鐘即可。

(5)南瓜丸子

食材:老南瓜300g,麵粉150g,糯米粉150g,油適量,白糖60g

做法:

1、把南瓜去皮,切小塊用蒸鍋蒸熟,用勺子壓成泥,趁熱加白糖拌均勻

2、加糯米粉與麵粉一起拌均勻,揉成軟麵糰

3、用手楸一塊,搓成小丸子

4、鍋中倒入油,油燒至五成熱時,下丸子坯

5、開中小火炸,用鍋鏟不停的往下壓,至丸子浮起

6、關火,利用油的餘溫再虛炸2-3分鐘至金黃,撈出瀝干油即可開吃。

(6)南瓜餃子皮

食材:低筋麵粉1000克,南瓜200克,鹽少許,自己喜歡的餡料

做法:

1、南瓜去皮切塊蒸熟,和在麵粉里,加少許鹽,麵糰要不沾手,感覺濕了就加麵粉

2、麵糰揉好後,醒一會兒

3、醒好後分成小濟子,用擀麵棍擀成餃子皮,包上自己喜歡的餡料即可

(7)炸南瓜條

食材:老南瓜300g,雞蛋1個,油適量,鹽1茶匙,麵包糠適量,澱粉適量

做法:

1、南瓜去皮切條, 去掉中心的瓜瓢,然後切成1厘米寬4厘米長的段

2、切好的南瓜段中放入1茶匙鹽拌勻,腌制20分鐘,讓南瓜出水

3、南瓜控干水分後,放入干澱粉充分拌勻,使每一條上都沾有澱粉

4、雞蛋打散,把南瓜條均勻的裹上蛋液,再沾上麵包糠靜止3分鐘左右

5、鍋中放油,5成熱時,放入南瓜條慢炸至顏色變得淺黃,並且變硬後瀝干油撈出冷確一會

6、大火燒開油,下南瓜條復炸一次撈起瀝油即可

(8)南瓜饅頭

食材:麵粉200g,老南瓜700g,酵母適量,鹽適量,白糖適量

做法:

1、南瓜去皮煮熟晾涼備用

2、南瓜和麵粉放入大盤中,加酵母、白糖、少許鹽和成南瓜麵糰

3、揉成麵糰後蓋上濕布靜置至發酵至原麵糰的兩倍大

4、將發酵好的麵糰揉搓排凈裡面的氣體後切成同樣大小的麵糰

5、分割好的麵糰用手搓成圓球狀

6、放入蒸籠蓋上蓋子靜置20分鐘進行2次發酵

7、鍋中加適量清水,將圓饅頭放入鍋中,大火燒沸,轉中火蒸20分鐘後即可出鍋

(9)椒鹽南瓜片

食材:南瓜400克,干辣椒3顆,香蔥1/2棵,黑胡椒、油鹽適量

做法:

1、南瓜去皮切片,干辣椒切段,香蔥切蔥花

2、鍋內放入適量油,待油熱放入南瓜片炸制

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