面臨濕球溫度威脅 國人須提防「熱死」

2025-06-10     大炮仙     反饋

責任編輯: 前線小編

(吉隆坡9日訊)專家警告,大馬正面臨濕球溫度(WBT)的威脅,預計未來幾個月氣溫將持續上升,並提醒國人做好準備,應對這種鮮為人知卻致命的現象。

專家透露,患者的核心體溫通常會在數小時內升至危險指數,甚至致命的水平。

國大醫學院副院長兼社區健康專家莎麗花接受《星報》訪問時指出,研究顯示,即使氣溫低至攝氏31度,也可能出現濕球溫度現象。

莎麗花(圖:檔案照)

「美國國家氣象局認為,31度或更高的濕球溫度體溫處於『極度危險』狀態。這個溫度其實相對較低,也進一步說明人體應對熱應激(heat stress)的能力,可能比過去更容易受損害。」

她舉例,某些群體更容易受到濕球溫度的危害,例如老年人、孕婦、兒童、戶外工作者以及患有潛在併發症的人類。

「待在陰涼處、經常補水、限制體力消耗和戶外活動,以及穿著輕便透氣的衣服,可以降低中暑的風險。」

她建議相關機構攜手合作,提醒民眾注意極端高溫暴露和濕球溫度帶來的危險。

「職業安全與衛生局也應建議主管避免工人進入暴露在高溫、風或潮濕環境中的露天區域。」

馬大公共衛生專家桑傑蘭帕爾教授說,濕球溫度是一種公共衛生威脅,也可能發生在低於35度的氣溫。

「目前,氣象局的三級預警系統僅關注幹球溫度,但並未考慮濕度的影響。我們可以考慮採用結合氣溫與濕度的酷熱指數(heat index)作為參考。」

他補充,氣象局應該與相關機構合作,提供氣象數據,將數據轉化為針對大眾的具體健康建議。

他提醒家長,為了應對不斷上升的氣溫,勿將孩子或年長新人獨自留在車裡。

高溫潮濕

持續數月

馬大公共衛生專家何志偉教授指出,對我國面臨的持續高溫和潮濕天氣表示擔憂,並預計這種情況將持續數月。

「我們面臨的不僅僅是令人不適的天氣。這是一個日益嚴重的公共衛生和安全問題,需要引起重視、體現同理心並採取協調一致的行動。」

他說,人體會自然地通過出汗來調節體溫,汗液蒸發後可以降低體溫。

「但當空氣非常潮濕時,汗液就無法有效蒸發。這會降低我們身體的降溫能力,導致(體溫)過熱,這非常危險,甚至可能致命。」

他強調,民眾需要注意的中暑或熱衰竭症狀包括疲倦、頭暈、噁心、意識模糊、脈搏加快和昏迷。

他敦促民眾全天持續飲水,以保持充足的水分。

「避免在一天中最熱的時候進行戶外活動,例如在中午12時至下午3時。」

「穿著寬鬆的淺色衣服,並待在陰涼處或有空調的地方。與獨居的年長鄰居或家屬保持聯繫。」

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