🔥檸檬金桔蜜｜化痰止咳 喝完喉嚨賊舒服‼️

過年🧨回家前特意熬了兩罐金桔🍊蜜

過節大家難免吃些瓜子 花生🥜

嘴巴乾乾的

還有家裡🐑過咳sou 沒有好徹底的

都可以在家裡自己熬點兒沖水喝

不僅酸酸甜甜 生津開胃

還可以緩解喉嚨不適

潤肺止咳

做法超級簡單

快點兒來get吧✌️

✅食材：

金桔：2斤

檸檬：1個

黃冰糖：400-500克

✅做法：

1⃣️金桔檸檬一起加鹽浸泡15分鐘，然後搓洗乾淨，金桔去蒂～

2⃣️金桔簡單焯水去苦澀味兒，撈出後過下涼水，切薄片，檸檬切片（去籽兒）～

3⃣️鍋中放入金桔檸檬黃冰糖，大火翻拌煮開至冰糖融化，轉小火熬制金桔半透明狀糖漿全部掛在金桔上即可～（整個過程有點兒長）

4⃣️裝罐冷藏保存，要無水無油的容器，可保存3個月左右～

⚠️小tips：

1.金桔怕苦一定要焯下水，儘量選偏黃的金桔～

2.冰糖儘量搞碎點兒去煮，關注火候小心糊底兒，要用不粘鍋～

🔶不適宜人群：

1.糖尿病患者

2.🈶️實火的人群

🔶總結：每天用10到15克泡水喝就🉑️，酸甜好喝，非常適合過節胡吃海喝，解膩～

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