每個年齡階段能獲得不同的體驗和人生感受，尤其是到了中年，在這個年紀，不能有著服老的心思，還是要做一個精緻又大氣的女人。氣質，會很直接地體現在你的穿搭上，所以學會減齡又有氣質的穿搭很重要。
尤其是中年女人，其實在對於自身的色系搭配的選擇一定要有標準，有3款顏色千萬不要選擇，穿起來十分顯老沒氣色，但在這個年齡階段卻屬於很常見的中年搭配，不少的女性都踩雷了。
第一部分：中年女人，需要避免哪3種「大媽色」
01.橘色，膚色更暗沉
橘色是公認的暖色調，穿在身上可以讓氣質更加溫柔，在歐美時尚街拍中出現的幾率尤其高。但是橘色需要有足夠白的皮膚來支撐，亞洲女生基本都是黑黃皮和暖白皮，搭配里橘色大面積出現會讓皮膚看起來更暗沉。
奔四奔五的女人，即使皮膚很白皙沒什麼黑色素沉澱，但是不可避免還會有膠原蛋白流失的問題。橘色單品想要質感強烈，通常會選用皮革來製作，這種年輕化街頭感強的單品，在四五十歲的人身上會有很強的違和感。
02.深紫色，深沉而濃郁
紫色一貫有高貴神秘之說，但紫色穿不好顯老也是明顯的，比如今年的流行色之一，大理菊紫，沒有硬朗的輪廓和傲人的身材很難穿出它的氣質，它是深沉而濃郁的，飽和度偏深，在紫色調過多的情況下，還會壓制原本膚色的光澤感。
尤其是這種明度低的深紫色，色調太暗，即便是白皮也很有壓力。而這個顏色更需要從版型和材質上進行突破，比如不規則的版型或絲質的面料，以便於削弱紫色的冷感。
03.玫紅色，裝嫩顯老氣
很多人認為既然亮色系不可以，暖色的應該就可以有減齡顯氣質的效果。而暖色系裡面的另一個大巨頭就是玫紅色，這種顏色可以說是非常的常見，日常生活中很多奔五的女性如果想要有減齡顯嫩的效果都會選擇嫩粉色來進行搭配。但其實這種顏色上了年齡的人穿只會更加容易顯老。
玫紅色本身確實是一個非常具有女性代表性的顏色，但是粉色同樣也是很挑人的一款顏色，不僅容易顯老而且最重要的是還非常容易顯黑。如果非要選擇玫紅色的話，可以以淡粉色為主要的顏色基調會比較容易好搭配，如果要選擇亮色系的話則還是以小面積的亮點搭配法則為主。
第二部分：中年女人，可以嘗試另外3種顏色
第一種：低調沉穩藍色系
藍色在高溫季節中是一種受歡迎的選擇，能夠帶來清新的視覺感受，並且具有一種既可鹽可甜的特點，很適合中年女性。並且藍色系能夠提升膚色的氣色，賦予整體形象更多的優雅感。既能與職場單品相結合，創造出一種既專業又迷人的形象。也可以融入休閒單品，增加造型的活力與青春感。
第二種：淡雅舒適綠色系
不管其他淺色如何，嫩芽綠色一定要出現在中年女人的日常配色清單里，嫩芽綠透著生命的萌動感，有著春季盎然的視覺，多看一眼都會覺得十分清新自然。這對於不再年輕的中年女性來說，是讓自己視覺上更年輕的好方法。
今年春夏流行綠色，在很多中年時髦精身上，可以看到這種嫩嫩的綠色，能讓人想起生命和希望的綠色，總是給人一種舒心的感覺，親切又舒服，不僅幫助提亮膚色，還給人留下清爽的感覺。
第三種：優雅高級米黃色
米黃色是一款介於白色和黃色的中和調，雖然看著不艷麗也不顯白，但上身效果很耐看，顯得人溫柔儒雅。有點像麥稈黃色和乳白色的結合，屬於古典氣息較濃的顏色，其實是很適合亞洲女性的膚質，柔和內斂，不會壓住人的氣場，又非常大氣顯高級。
溫柔的米黃色，在夏季是最好穿的時候，參考同色的穿法來協調明暗深淺，因為米黃的顏色會如果全身完全保持一個色調頻率會顯得精神不好。
第三部分：穿好顏色不分年齡，快來把洋氣顯白的中年變成現實
思路①基礎色+基礎色，去繁就簡
對於中年女人而言，她們在色彩搭配中，秉持著的多是以「簡」為主。通過簡單且清爽的配色，來呈現出中年女人時尚、優雅且大氣的一面。那麼，基礎色＋基礎色的配色思路就恰到好處。
通過基礎色相搭配的方式，「去繁就簡」彰顯出中年女人獨有的成熟魅力，不管是走在哪裡都自成一道風景線哦。黑色、白色、灰色組成了基礎色系，將它們按照不同的組合，可以排列出多種方式。
思路②明暗結合，凸顯造型層次感
配色也是打造出穿搭層次感的關鍵，如果配色雜亂，衣服之間的顏色搭配不夠和諧，就會顯得違和，我們可以通過明暗結合的搭配技巧來凸顯造型層次感，比如上半身胖穿深色，下半身瘦穿亮色，就可以起到顯瘦效果，還可以凸顯上下搭配的層次。
思路③彩色點綴，避免整體單調感
全身大面積的亮色，可能對於少部分中年女性還是接受不了。那我們則可以換個思路，將彩色穿搭成為「點綴色」，可以按照無彩色+點綴色，按照8：2或7：3為配色比例，大面積選用無彩色，少面積運用亮色系的組合。
也可以將亮色系作為內搭，小面積的呼應大面積的黑白灰。再藉助服裝本身的質感，毫不費力的就穿出了高級感。