5分鐘搞掂‼️鮮美又下火的啦啦絲瓜湯😋

2021-08-21     蠟筆芯     反饋

點擊這裡—》查看更多美食『食譜

/www/bananadaily.net/web/images/image/2098/20985951.avif

5分鐘搞掂鮮美又下火的花甲絲瓜湯

今天天氣依然很熱,還有點乾燥,就做了花甲絲瓜湯,鮮美下火又潤燥,低脂低卡,簡單好喝,5分鐘就可以搞掂啦!

食材:花甲,絲瓜,蔥

/www/bananadaily.net/web/images/image/2098/20985952.avif

做法:

1]絲瓜和蔥洗凈切好,花甲洗凈。

2]鍋中熱油,倒入蔥白爆香,倒入絲瓜炒至變色,加入適量清水煮開,倒入花甲煮5分鐘,加入蔥花就可以出鍋啦!

小Tips:花甲有鹹味,做這個湯不用加鹽哦~@吃貨薯 @吃不飽同學

#減肥減脂吃這些

/www/bananadaily.net/web/images/image/2098/20985953.avif
/www/bananadaily.net/web/images/image/2098/20985954.avif
/www/bananadaily.net/web/images/image/2098/20985955.avif
/www/bananadaily.net/web/images/image/2098/20985956.avif
/www/bananadaily.net/web/images/image/2098/20985956.avif
/www/bananadaily.net/web/images/image/2098/20985956.avif
/www/bananadaily.net/web/images/image/2098/20985956.avif
徐辰穎 • 290次觀看
徐辰穎 • 480次觀看
徐辰穎 • 860次觀看
星小葵 • 290次觀看
穆凡岩 • 410次觀看
穆凡岩 • 370次觀看
穆凡岩 • 400次觀看
穆凡岩 • 260次觀看
穆凡岩 • 6K次觀看
穆凡岩 • 260次觀看
穆凡岩 • 210次觀看
徐辰穎 • 260次觀看
蘇瑪艷 • 12K次觀看
徐辰穎 • 250次觀看
星小葵 • 460次觀看
徐辰穎 • 320次觀看
徐辰穎 • 190次觀看
徐辰穎 • 180次觀看
徐辰穎 • 370次觀看
徐辰穎 • 570次觀看
徐辰穎 • 310次觀看
穆凡岩 • 650次觀看
穆凡岩 • 1K次觀看
穆凡岩 • 300次觀看