因疫情的關係，安小寶今年一直在老家奶奶帶著。前幾天開視頻，安小寶奶奶說「你兒子不得了了啊，現在我管不住了，怎麼說都不聽。天天鬧著要，脾氣又倔，不給就一直哭，哭狠了還吐，我是管不住了，咋辦呀......」
原來安小寶迷上玩手機看某手，一天看好多次，不給就一直哭。安寶奶奶說現在孩子兩歲了，應該能看了吧？這兩天有時間，就查了一些相關資料，這裡分享給各位寶媽。文章有點長，請有需要的家長耐心看完，或收藏有空回看。
01 孩子看手機的危害
1、損傷腦神經發育
孩子的生理構造跟形態與大人不同，手機、電腦等產生的電磁波輻射兒童神經系統的傷害遠遠大於成年人，過度的接觸電磁波輻射對兒童健康狀況和認知力產生嚴重的影響。
——法國克萊蒙·費朗大學 一項測試表明，兒童使用手機時，大腦對手機電磁波的吸收量要比成人多60%。
——英國《每日郵報》更撰文指出，兒童用手機會造成記憶力衰退、睡眠紊亂等健康問題。
——英國華威大學的傑勒德·凱都博士警告說，手機輻射會破壞孩子神經系統的正常功能，從而引起記憶力衰退、頭痛、睡眠不好等一系列問題。
2、影響還是視力、頸椎發育等健康問題
之前看過一篇新聞，5歲的孩子，因長期看平板電腦，眼睛近視2000°，無法矯正，將終身佩戴眼鏡。另外，長時間一個姿勢玩手機，對孩子的頸椎也會造成一定的危害，頸椎變形的新聞屢見不鮮。
世界衛生組織的研究報告顯示，2018年我國近視患者高達6億，其中，青少年近視率居世界第一。
有實驗表明：孩子玩10分鐘手機，相當於看30分鐘電視；玩20分鐘手機，視力已經接近輕度假性近視狀態；長期使用之下，待假性近視發展成真近視眼，不僅生活不便，還可能會導致青光眼、視網膜脫落等嚴重眼疾。
02 手機的好處：
其實，手機固然有各種危害，但寶媽們也不要把手機看做洪水猛獸，孩子一看就緊張，其實手機也有另一面。
1、可以開闊孩子視野，進行初步的啟蒙教育
一歲多的寶寶對語言類的故事接受有限，通過畫面類的他可以很好的去理解。比如孩子有一個積木的玩具，可以看一些搭建積木的視頻，然後再陪著孩子去搭建，提高孩子的動手能力。
2、學習英語、唐詩、兒歌等知識
手機也可以下載一些英語學習的APP，或者兒歌唐詩早教課程等，學習書本上無法學到的知識。
03 孩子看手機怎麼辦呢？不同年齡段的孩子處理方法不同
手機固然具有兩面性，完全不給看也不好，一直看也不好。那麼寶寶多大可以看手機呢？不同的年齡方式不同。
1-3歲：儘量不讓孩子接觸手機
孩子的視網膜要到12歲才能發育完善，在此之前都應儘量少接觸手機、平板、電視等電子產品。另外，研究發現兩三歲的孩子，接觸電子產品的時間越多，7-8歲時產生注意力障礙（例如多動症）的幾率越大。
聰明的媽媽這樣做：
1、言傳身教，父母是孩子最好的老師！跟孩子在一起的時候，儘量不要在孩子面前玩手機。
2、多陪伴孩子，跟孩子玩遊戲、玩玩具
3、滿足孩子的好奇心：可以給寶寶示範打電話、發語音、拍照等基礎功能，建立寶寶對手機的正確認識。
3-6歲：儘量不讓孩子接觸手機遊戲
有的父母為了偷懶會在手機上下載遊戲讓孩子自己玩。但這個年齡段的孩子，自控能力較差，一旦接觸了遊戲，很容易上癮。
聰明的媽媽這樣做：
1、手機里儘量不要裝遊戲、短視頻等APP
這一類的APP最容易上癮，相反如果他知道手機里沒這些好玩，只能翻翻相冊、拍拍照，不會覺得有趣。安小寶就從來不會翻看我的手機，每次只要他奶奶的，因為奶奶手機里有某手，而我手機里什麼都沒有。
2、有時間多帶孩子去戶外活動。
戶外活動不僅能鍛鍊身體，還能結交新朋友，長見識，提高孩子的抵抗力。
3、培養孩子的閱讀習慣
現在的繪本都有很強的故事性，對寶寶的吸引力也較大。只要孩子發現了其中的樂趣，自然就不會去找手機了。
7-12歲：不要強制阻止玩手機
俗話說「七八歲的孩子狗都嫌」。這個年齡段的孩子正是心理發展的第二個叛逆期，自我意識和獨立意識較強，固執又暴躁。這個年齡段的孩子一旦沉迷於手機，很多父母都是強制和威脅處理，這種方式短期內固然有效，長期的話不僅破壞親子關係，還會加重孩子對手機的嚮往和沉迷。
聰明的媽媽這樣做：
1、約法三章，約定好玩手機的時長和次數，違反要接受懲罰
2、共情是最好的溝通方式
比如「我知道這個遊戲很好玩，但你必須要完成作業，不然你玩完這一局就去寫作業好嗎？」試著理解孩子的感受，同時讓孩子知道，家長是理解的。
12-18歲：引導孩子合理使用手機，學會放手，適當干預
這個年齡段正是孩子的青春期。雖然這個時期受激素分泌的影響，叛逆、暴躁、頂嘴、冷漠、對著干，但已經具備了一定的自我控制和管理能力。這時候的父母一定要謹慎管理，怎麼引導這個時期的孩子合理的使用手機呢？
聰明的媽媽這樣做：
1、學會放手，給與孩子私人空間
青春期的孩子已經有了一定的自控能力，媽媽們也不要像孩子小時候那樣吃喝玩樂面面俱到，要學會暫時的放手。