現在孩子課業負擔很重，在學校上完課，老師會布置很多作業，留孩子回家的時候做。家長們都希望孩子成績好，以後能夠考入好大學，將來有所成就。所以在孩子寫作業的時候也會全程輔導。 其實家長們只要把握好放學後的黃金三小時，孩子不僅學的輕鬆成績會穩固提高，也會很快樂，比給孩子報輔導班還管用，也能夠和同班孩子拉開差距。
放學後的第一個小時—吃飯
吃飯是非常放鬆的事情，保持心情愉悅很重要。家長們這個時候就別再問孩子學習方面的事情，給孩子施加壓力了，不然孩子飯都吃不好，影響食物的消化吸收，對身體是不利的。飯桌上，家長們可以和孩子聊一些學校發生的有趣的，搞笑的事情，多傾聽，不要總是說教，不然孩子會越來越不想和你溝通交流。
放學後的第二個小時—寫作業
吃完飯後，一般也就7、8點了，孩子可以開始寫作業了，良好的學習習慣對於提高學習成績是很有幫助的，家長們在不要過多干預，讓孩子自行決定先做那一科的作業，不要無時無刻都盯著孩子，孩子一做錯了也別立馬指出，這樣會給孩子增添很大的壓力，孩子會很緊張，做作業也會更慢。家長們要給孩子營造一個好的學習氛圍，可以在孩子旁邊看書，對孩子說如果有不會的就問自己，教了孩子幾次後，孩子也沒弄懂，千萬要控制好自己的情緒，別總對孩子發火。如果孩子做得太慢了，要找出原因，提高效率。
家長們不能永遠盯著孩子，讓孩子養成良好的學習習慣，才是最重要的。
放學後的第三個小時親子時間
做完作業後，孩子睡前需要好好放鬆一下，家長們可以陪孩子看一兩集動畫片，或是陪孩子閱讀，或是玩會遊戲，講點第二天的課本知識。有些家長白天需要上班，晚上下班才能夠和孩子相處，這段時間是培養親子關係的最佳時間。
孩子從小就養成一個良好的習慣是非常重要的，一定要讓孩子自覺自律，按時完成作業，拖延這個壞習慣一定要禁止。放學後的3個小時家長們把握好了，孩子不僅更快樂，幸福感更強，學習成績也會提升，比家長給報再多的輔導班都管用。
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