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材料:蓮藕(600克)、眉豆(75克)、花豆(75克)、花生(38克)、乾冬菇(38克)、紅棗(6粒)、水(2000毫升)、冬菇水(500毫升)、鹽(少許)
做法
洗淨冬菇、花豆及眉豆,花豆浸2小時;眉豆浸半小時;冬菇浸一晚後水留用。
蓮藕、花生及紅棗洗淨。蓮藕切塊,紅棗去核。
水煲滾後,放入全部材料煲至再滾。
轉慢火煲1.5小時,加鹽調味完成。
9. 紅棗糕

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材料:紅棗(500克)、馬蹄粉(250克)、冰糖(300克)、清水(1300克)
做法
紅棗一斤洗凈去核。
放鍋里加清水800克,放入紅棗熬湯。
大約煮30分鐘的時間,把紅棗去掉,湯水過篩去雜質,放入冰糖小火煮至融化。
馬蹄粉和清水500克放盤子裡混合,攪拌至馬蹄粉與水溶合。
把煮滾的紅棗湯倒進馬蹄粉水的盤子裡,一邊倒一邊快速順時針方向不停攪拌。
把製作好的紅棗馬蹄粉糊分層倒進糕盤裡蒸,一層蒸熟了再放第二層,如此類推。
蒸好的紅棗糕放涼後方可切塊享用。
10. 釀節瓜甫

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材料:節瓜(2個)、硬豆腐(半盒)、粟粉(1湯匙)、甘筍(50克)、冬菇(2個)、水(150毫升)、薑片(2塊)、金菇(20克)、菇粉(1湯匙)、粟粉水(適量)
做法
甘筍去皮切粒;冬菇切粒。
將硬豆腐搗爛,加入甘筍粒、冬菇粒及粟粉拌勻。
將節瓜去皮後洗淨,切段颳走中間部分,撲上少許粟粉。
將豆腐填入節瓜,熱鍋下油加薑片,加入節瓜烘煎。
加100毫升水,下冬菇,加蓋用中慢火燜熟節瓜,盛起。
鍋內加水50毫升,將金菇切碎後加入湯中煮熟,以粟粉水勾芡,淋上節瓜甫完成。























