為什麼駱建佑的教練總是像大猩猩一樣捶胸

坐在離底線只有幾米遠的位置，羽毛球教練何凱文用力地拍打著自己的胸口，同時發出了一聲怒吼。在經歷了 30 次令人筋疲力盡的擊球交換之後，他的球員駱建佑耀剛剛在東京奧運會上與亞運會冠軍喬納坦·克里斯蒂的巨大爭鬥中獲得了寶貴的一分。

坐在離底線只有幾米遠的位置，羽毛球教練何凱文用力地拍打著自己的胸口，同時發出了一聲怒吼。在經歷了 30 次令人筋疲力盡的擊球交換之後，他的球員駱建佑耀剛剛在東京奧運會上與亞運會冠軍喬納坦·克里斯蒂的巨大爭鬥中獲得了寶貴的一分。

駱建佑現在只落後一分，比賽微妙地保持在1-1。獲勝者將確保在男子單打比賽的最後16強比賽中占據一席之地，而這位汗流浹背的新加坡人正在付出他所擁有的一切。他的每一個艱苦的得分都得到了何凱文的兇猛的認可，當他在場邊揮舞著憤怒的拳頭時，他看起來就像一個表演哈卡的全黑橄欖球運動員。或者用他自己的話來說，「一隻大猩猩」，因為他發出了爽朗的笑聲。

但這些肆無忌憚的行動實際上是為了一個明確的目的。由於駱建佑是奧運會的新秀，教練擔心站在所有體育賽事頂峰的純粹快感可能會導致情緒失控或注意力不集中。「我想幫助他控制自己的情緒，讓他知道我們在一起是為了戰鬥——這就是我如此激動的原因，」他說。

儘管何凱文在場邊的努力最終無法阻止駱建佑當時向喬納坦屈服，但他們一直在他的教練工具庫中。「如果我想激勵他（Loh），我通常會這樣做，尤其是在他需要勇敢的關鍵時刻，」他說。

不過最近，它似乎運作得非常好，剛剛誕生的世界排名第 20 位的駱建佑在奧運會後開始了非凡的表現。事實上，何凱文一直在打他的胸部，直到它最近抽筋。

他是熱情的化身，17 歲就輟學去追求成為職業羽毛球運動員的夢想。在代表新加坡參加 2009 年東南亞 (SEA) 運動會後，他開始執教。現在，作為新加坡羽毛球協會(SBA) 的單打助理教練，這位前運動員已成為該國最好的羽毛球運動員，如 Loh 和 Yeo Jia Min 的戰略家、啦啦隊長和激勵者。

今年在 SBA 度過了十年，當他的球員們努力訓練時，他是最快樂的。「我喜歡執教，因為我能夠分享我的經驗並激勵他們，」這位 31 歲的年輕人說。除了奧運會，他還監督了 2015 年和 2019 年東南亞運動會、2018 年青年奧運會和 2018 年大英國協運動會的運動員。對他來說，這項運動就是生活。「我喜歡羽毛球。」

作為教練，何凱文平衡了原始激情和精心準備。在制定比賽計劃時，他會回顧他的球員對手最近的兩場比賽，考慮到每一次發球、扣球和步法。

除了規劃之外，還包括心理方面。在比賽中，他一直盯著對手看。「我會發現球員的性格和情緒，並觀察他們的肢體語言——所有這些小細節都非常重要。」

對於他自己的球員來說，關鍵是讓他們接受他的計劃，這有時是他執教時面臨的最大挑戰之一。

「你必須和他們交談，讓他們明白你為什麼要這樣做。並非所有的變化都在一夜之間發生——他們必須相信這個過程，」他說。「那是你必須讓他們接受它的時候。」

這正是他和 SBA 今年為駱建佑所做的事情，繼 1 月份球員在 Yonex 泰國公開賽，羽毛球世界聯合會 (BWF) 世界巡迴賽超級 1000 賽事中首輪出局後。「我們得出的結論是，他的健康是一個問題，」何說，他的目標是提高駱建佑的速度和力量。

與主教練穆利奧·漢多約和教練組的其他成員一起，他們加大了強度。這意味著更多的跑步、賽道和健身房工作。快進九個月後，Loh 進入了同樣排名的印度尼西亞公開賽決賽。「他花了將近 10 個月的時間才建立起來，」何說。「他所有的表現都得到了回報。」

繼他自己的出色表現之後，楊佳敏最近也成為第一位在何的監督下有資格參加在印度尼西亞舉行的著名的 BWF 世界巡迴賽總決賽的新加坡人。

但這位教練不僅記得成功，也記得掙扎。「看到駱建佑獲勝和突破令人難忘。但是看到那些永不放棄的球員，他們在訓練中拚命拼搏，直到他們哭了，也很令人難忘。」他說。「尊重。」

多年來，隨著他在 SBA 的隊伍不斷提升，從一名青年隊教練到現在策劃擊敗世界最佳的方法，這位胸部跳動、拳頭顫抖的導師對這項運動的崇拜從未降低過一個檔次。

「Kelvin 一直是一位敬業且充滿激情的教練，」SBA 的技術經理、前國家羽毛球運動員姜艷梅說，他認識何琰已經十多年了。「他開朗、友好、總是熱情好客，而且非常有團隊精神。」

但對他來說，最近的成功還不夠。「要成為一名好教練，就是要培養團隊，而不僅僅是個人，」他說。最終目標是讓整個新加坡隊都被公認為強者。「從初級到高級——這就是我的目標。」