不是素食者也會愛上的素排骨!

2021-11-24     大豬媽     反饋

*

/www/bananadaily.net/web/images/image/2117/21172392.avif

有興趣獲得更多食譜的朋友歡迎加入:媽媽們分享美食

[糖醋素排骨]

/www/bananadaily.net/web/images/image/2117/21172393.avif

材料:豆腐皮 1張,山藥 半根

做法:

/www/bananadaily.net/web/images/image/2117/21172394.avif

1. 豆皮放冷水裡浸泡。

2. 泡軟後切成長條狀。

3. 山藥去皮切成長條。

4. 用豆皮把山藥包裹起來。

/www/bananadaily.net/web/images/image/2117/21172395.avif

5. 平底鍋放油,輕輕的放入卷好的素排骨。

6. 煎制兩面金黃後盛盤備用。

7. 按 水:醋:糖:生抽:料酒=5:4:3:2:1的比例調製糖醋汁。

8. 炒鍋放油,爆香蔥姜蒜。

/www/bananadaily.net/web/images/image/2117/21172396.avif

9. 下料汁,放入煎好的素排骨,大火燒開,小火收汁即可。

10. 盛盤出鍋。

*

*

[糖醋素排骨]

/www/bananadaily.net/web/images/image/2117/21172397.avif

材料:

蓮藕 半截,油條 1根,姜 1塊,蔥 1根,鹽 適量,油 適量,醬油 2湯匙,米醋 1湯匙,番茄醬 2湯匙,雞粉 少許,生粉 少許,白糖 少許

做法:

/www/bananadaily.net/web/images/image/2117/21172398.avif

1. 食材:油條、蓮藕、蔥、姜塊。

2. 蓮藕去皮、切條(做成肋骨狀),油條切成比肋骨短的段。

3. 燒開一些水,放上1勺鹽,倒下藕條焯熟。

4. 撈起過一下涼水,瀝干。

/www/bananadaily.net/web/images/image/2117/21172399.avif

5. 用筷子或小刀在油條的中間穿一個洞。

6. 把藕條穿在油條中間(如圖)全部處理好。

7. 調糖醋汁:用碗盛起醬油、白糖、米醋、生粉、雞粉、加少許清水攪拌成醬汁,放在一旁備用 。

8. 姜去皮切片、蔥梗部分切段。

/www/bananadaily.net/web/images/image/2117/21172400.avif

9. 熱鍋倒少許油,下蔥段、薑片爆香。

10. 醬汁再次攪拌片刻,倒進鍋內。

11. 倒入番茄醬翻炒均勻。

12. 倒入穿好的素排骨繼續翻炒片刻、直至醬汁裹滿排骨。鏟起、裝盆、撒點蔥花即可。

*

*

[香辣素排骨]

/www/bananadaily.net/web/images/image/2117/21172401.avif

材料:雞蛋, 腐竹,蓮藕,麵粉,紅辣椒

做法:

/www/bananadaily.net/web/images/image/2117/21172402.avif

1. 腐竹用水泡軟,蓮藕去皮洗凈切長條形。

2. 將雞蛋磕入麵粉、精鹽調糊狀。

3. 中間包上蘸了麵糊的腐竹,兩端露出蓮藕,仿煮熟後的排骨。

4. 用中小火油炸至金黃,「排骨」即成,鍋里留少許油,紅辣椒爆一下,加入十三香調料,少許鹽,放入「排骨」。

[鮮甜素排骨]

/www/bananadaily.net/web/images/image/2117/21172403.avif

材料:山藥 半根,豆皮 4-5張,姜 1片

做法:

/www/bananadaily.net/web/images/image/2117/21172404.avif

1. 準備材料:山藥半根、豆皮4~5張張、姜1片、番茄醬2勺、李錦記財神蚝油2勺、糖1勺。

2. 豆皮泡軟,姜切片。

3. 山藥去皮後切條,泡在清水裡可以防止變黑。

4. 泡軟的豆皮切成比山藥條略窄的條。

/www/bananadaily.net/web/images/image/2117/21172405.avif

5. 將山藥條放在一張豆皮上,將豆皮繞著山藥條一圈圈捲起,可以用兩至三張剪好的豆皮來卷,最後要在邊緣處塗少許麵粉水以粘合。

6. 鍋中倒入一些油,油溫熱後,放入薑片爆香。

7. 放入山藥豆皮卷過油煎炸兩分鐘左右。

8. 倒出多餘的油後,加入李錦記財神蚝油2勺、番茄醬2勺和糖1勺,並加少許水將將沒過山藥豆皮卷。

/www/bananadaily.net/web/images/image/2117/21172406.avif

9. 以中火悶約15分鐘後大火收汁或至湯汁粘稠就可以出鍋啦。

10. 酸甜鮮香的全素排骨。

有興趣獲得更多食譜的朋友歡迎加入:媽媽們分享美食

* *

點這分享至Facebook

更多資訊可關注我們的微信ID:Leesharing.

Recent Posts WidgetOops! Make sure JavaScript is enabled in your browser.

!->

Powered by Helplogger

穆凡岩 • 800次觀看
星小葵 • 620次觀看
星小葵 • 310次觀看
穆凡岩 • 1K次觀看
穆凡岩 • 1K次觀看
穆凡岩 • 360次觀看
巧廚娘 • 4K次觀看
巧廚娘 • 480次觀看
巧廚娘 • 2K次觀看
巧廚娘 • 280次觀看
穆凡岩 • 540次觀看
穆凡岩 • 1K次觀看
穆凡岩 • 710次觀看
巧廚娘 • 580次觀看
巧廚娘 • 230次觀看
星小葵 • 650次觀看
星小葵 • 900次觀看
巧廚娘 • 260次觀看
巧廚娘 • 460次觀看
巧廚娘 • 1K次觀看
巧廚娘 • 210次觀看
巧廚娘 • 390次觀看
巧廚娘 • 430次觀看
巧廚娘 • 310次觀看