幾款茶飲對所有人都有效。堅持喝半個月,喉嚨不適、干癢、疼痛等症狀就會逐漸消失!

2019-01-04     曹強育     反饋

  1.平時注意口腔衛生,養成飯後淡鹽開水漱口的習慣,使病菌不易生長。

  2.盡量避免煙、酒、過冷、過燙、辛辣、少食油炸、醃制和帶有腥味的刺激食物。

  3.平時多選食清熱降火、潤肺利咽的莧菜、獼猴桃、無花果、蜂蜜、百合、檸檬、橄欖、橘子、廣柑、菠蘿、海帶、白蘿卜、芝麻、生梨、荸薺、蘋果、白茅根、甘蔗等食品。

執業藥師小茴香回答你!

咽炎,是呼吸科非常常見的疾病之一,而且有數據表明咽炎患者低齡化已經越來越明顯。

咽炎根據病情的緩急,分急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種。

急性咽喉炎起病急、症狀明顯,嚴重者需要入院治療。

慢性咽喉炎多數是由急性咽喉炎治療不徹底、長期吸入有還氣體、抽菸醺酒等不良生活習慣造成,主要症狀表現為咽部干、癢、疼痛、喑啞、有異物感,感覺吞東西梗咽感。

慢性咽炎可以喝什麼茶?

【胖大海清咽茶】胖大海4g+菊花1g+雪梨1片+淡竹葉1g,泡200~300ml水作茶飲,7日為一個療程。清咽利喉,開宣肺氣、開音治暗,適用於嗓子干、喉嚨腫痛、聲音嘶啞、乾咳無痰者。

【金蓮花茶】金蓮花1g+玉蝴蝶2g+麥冬3g,泡200~300ml水作茶飲,5日為一療程,清熱解毒,滋陰潤肺,適用於乾咳無痰,喉嚨腫痛。

【羅漢果茶】羅漢果2顆,熬水約500ml,每次100ml,連續4日,潤肺化痰,清熱利咽,用於肺熱燥咳,咽痛失音,腸燥便秘。

【金銀花竹葉茶】金銀花2g+竹葉1g+甘草2g,泡水200~300ml,連續5日。清肺化痰,清心火,清熱解毒,用於痰多咳嗽,痰黏而黃。

急性咽炎,小茴香建議還是需要及時就醫,以免延誤病情,變成慢性咽炎,不容易根治。

咽炎的調理

戒菸戒酒是必須的,遠離有害氣體的環境,少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物。春秋季節,注意護嗓,保持口腔清潔。

中國中醫藥大學李淑敏教授

相信很多人都有過這樣的感受,就是咽部好像有什麼東西卡著,咽不下去,咳不出來,早晨刷牙還惡心干嘔。嚴重的會覺得喉嚨緊繃,有灼燒感,呼吸不順,甚至可能連咽口水都覺得痛。感覺好像喉嚨裡長了個腫瘤似的。

去看醫生,醫生會告訴你是「慢性咽炎」。有慢性咽炎的朋友大概都深有體會,那就是藥吃了不少,但是很難見好,有時候喉嚨痛起來簡直要命,連口水都咽不下去。長年累月遭受折磨。

北方的冬季到來了,患慢咽炎的人是越來越多了,周圍經常聽到此起彼伏的「咳咳」聲,有太多因素可以引發慢性咽炎了,比如飲食生活習慣、工作性質及環境因素等等。

咽炎的誤區:

一、咽炎治不治無所謂

有這種想法的人不在少數。人們習慣於有大病才上醫院,對沒有明顯痛苦的病總是漫不經心,認為遲治早治無所謂,不治也能過一輩子。咽炎不就是咽喉有點不舒服,經常咳嗽、吐痰而已嗎?能忍則忍。這一忍,麻煩可就大了。

二、完全依賴醫生治療

慢性咽炎難治、易復發的一個重要原因是,患者完全依賴醫生的治療,不進行配合。一些不良生活習慣照行不誤,造成了你邊治我邊犯,治療效果不明顯甚至無效。

三、慢性咽炎治不好

咽炎可分為急性咽炎和慢性咽炎兩種。急性咽炎是因早期病毒感染合並後期的細菌感染引起的,只需吃抗病毒、抗菌素,含含喉片個把星期就能好。身體素質好的人,能不而愈。

咽炎的最佳治療法:

現在正值冬季,天氣寒冷,又隨著咽炎症狀的普遍發生,冬季防治咽炎是非常有必要的,對於嗓部敏感,慢性咽炎多發的患者,可以使用用中草藥配置的 瓊咽膏滋 ,創始人肖淑之,中醫世家—肖家傳承下來的膏方,沖進開水裡就可以飲用,使用方便,適合冬季飲用,在網上也可以找到,在咽炎乾燥、疼痛,或咽中有異物感,倦怠無力,納呆便溏等症狀上,緩解咽炎痛苦上具有獨特效果,吸收後可以協調陰陽平衡,抵禦風寒侵入,抑制咽炎復發,對於咽炎患者有很好的幫助,收效良好,已經在國家食藥監局備案,咽炎患者在寒冷的冬季中用它來沖水飲用,功效顯著。

適宜慢性咽炎人吃的食物:

1.綠豆海帶湯的做法:

綠豆一兩、海帶一兩、白糖少許。將綠豆與海帶(切絲)放於鍋中,加水煮爛,後入白糖調味,每日當茶喝。

作用:具有清熱解毒、消痰平喘、排毒通便的功效。

2.青龍白虎湯的做法:

青果5枚,蘿卜1個。製法:蘿卜切片與青果共煮30分鐘,取汁代茶。

作用:清熱瀉火,解毒利咽,生津消食。用於秋天燥咳、咽痛。

3.銀耳西紅柿羹:

銀耳50g(野生銀耳15g),西紅柿100g,冰糖適量。先將銀耳用水泡發、洗淨,然後放入砂鍋中,熬至濃稠、酥軟,再將西紅柿洗淨去皮、籽,切碎搗爛,放入銀耳羹中煮開,加冰糖適量調味。

作用:銀耳滋陰潤肺,西紅柿清熱解毒,生津利咽,加冰糖成羹,酸甜可口,富於營養。

此方對陰虛火旺之慢性扁桃體炎、慢性咽炎、乾咳日久的患者有調理作用。

咽炎可以將玄參、麥冬、甘草、橘梗四味藥等量泡水飲用。

甘草和橘梗泡水喝 :增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效

胖大海1—3枚在開水中泡飲,也可以將它和菊花、蓮子心、烏梅泡水同飲。